Meny

Vad dricker Gwyneth Paltrow varje morgon?

Följer ni Goop? Om inte så gör det. Det är Gwyneth Paltrows hemsida där hon delar med sig av alla hennes  hälso- och skönhetstips samt bjuckar på massor med nyttiga recept och mycket annat. Här ser vi henne tillsammans med ägaren till Moon Juice, som ligger här på Rose Ave i Venice. Ett fantastiskt ställe med svingoda juicer och mylks plus en hel del annat som är grymt för kropp och knopp i form av medicinal mushrooms och hemgjorda dusts. Klicka här och läs om vad de pysslar med tillsammans.  Klicka här för att läsa om alla dessa intressanta Moon dusts.

GPs-Morning-Smoothie

The Gwyneth Paltrow morning smoothie (inte konstigt att hon ser ut som en glowing älva, för visst gör hon väl det?)

1 cup almond milk

1 tablespoon almond butter

1 teaspoon coconut oil

2 tablespoons vanilla mushroom protein powder

1 teaspoon maca

1 teaspoon ashwagandha

1 teaspoon ho shou wu

1 teaspoon cordyceps

1 teaspoon moon dust of choice: Action Dust to soothe overworked muscles, Beauty Dust for a glowy complexion and healthy hair, Brain Dust to combat mental fogginess, Goodnight Dust when sleep has been evasive, Sex Dust, for, you know, and Spirit Dust to get that extrasensory perception going.

pinch Himalayan sea salt

pinch vanilla powder (optional)

Shake it Venice!

Först lite California lovin….

Jag drack en sådan god lunch idag. Det finns ett ställe här på Main Street i Venice/Santa Monica som på utsidan ser ut att vara till för bodybuildare och Gold’s gymmare, men tar man sig förbi dunkarna av proteinpulver och grejer så kommer man fram till en  juice- och smoothiebar. Allt är ekologiskt och det finns en massa gott och nyttigt att välja mellan. I den här shaken ryms mandel, mandelsmör, raw cacao, hemp seeds, raw plant protein och mandelmjölk. Mättande, minst sagt!

IMG_9004

Sponsrat innehåll

Collagen & Berrybooster smoothie

I samarbete med Nu3 har jag fått tillfälle att testa en produkt jag länge varit intresserad av. Och något som jag verkligen är i stort behov av  efter 6 månader av avbruten sömn.  Kollagen ju är en viktig komponent för att vår hud ska må bra och vara elastisk. Så nu tänker jag kollagenboosta mig från topp till tå. Jag ska blanda en matsked kollagen i en smoothie varje dag, tänkte jag.   Nu vet jag inte hur lång tid det tar innan jag kommer se eller känna någon skillnad men kan rapportera varannan vecka kanske? Eller varje månad. Det ska bli spännande, det här. Detta kollagenpulver kommer från Pure Woman och är fritt från gluten och laktos. 🙂

IMG_8922

Här har jag superboostat min morgonsmoothie med Pure Kollagen och Reds från Holistic som är ett superpulver gjort på frukter, bär, grönsaker och enzymer och som smakar ljuvligt. En produkt som jag älskar men som jag inte ville använda då jag var gravid. Jag var inte riktigt säker på om alla ingredienser var ok, men nu är det fritt fram.

Collagen & Berrybooster för två personer:

2 bananer, 2 msk Caviar Collagen, 1 msk Reds, 3 dl frysta hallon, 1 dl frysta blåbär och mandelmjölk. Mums filibabba!

 Här och här hittar ni produkterna.