Meny

Ser mycket fram emot detta i L.A

Whole Foods i all ära, men detta är strået vassare. Erewhon Market har nyligen öppnat hos oss nere i Venice. En något trevligare promenad längs Abbot Kinney istället för Rose Ave och på en liten mer uppstyrd plats utan så mycket skummisar ligger denna PÄRLA för alla hälsofreak. ALLT är eko och det finns MASSOR med färdig(lagad) rawfood plus en tonic bar som är grym. Jag ser mycket fram emot att botanisera på hyllorna när jag kommer tillbaka om en vecka. Yay!

dd757623aef44d77b7ab235eebf9a20a Grocery-DeptErewhon-Cold-Pressed-Organic-Juices-647x363

Vad dricker Gwyneth Paltrow varje morgon?

Följer ni Goop? Om inte så gör det. Det är Gwyneth Paltrows hemsida där hon delar med sig av alla hennes  hälso- och skönhetstips samt bjuckar på massor med nyttiga recept och mycket annat. Här ser vi henne tillsammans med ägaren till Moon Juice, som ligger här på Rose Ave i Venice. Ett fantastiskt ställe med svingoda juicer och mylks plus en hel del annat som är grymt för kropp och knopp i form av medicinal mushrooms och hemgjorda dusts. Klicka här och läs om vad de pysslar med tillsammans.  Klicka här för att läsa om alla dessa intressanta Moon dusts.

GPs-Morning-Smoothie

The Gwyneth Paltrow morning smoothie (inte konstigt att hon ser ut som en glowing älva, för visst gör hon väl det?)

1 cup almond milk

1 tablespoon almond butter

1 teaspoon coconut oil

2 tablespoons vanilla mushroom protein powder

1 teaspoon maca

1 teaspoon ashwagandha

1 teaspoon ho shou wu

1 teaspoon cordyceps

1 teaspoon moon dust of choice: Action Dust to soothe overworked muscles, Beauty Dust for a glowy complexion and healthy hair, Brain Dust to combat mental fogginess, Goodnight Dust when sleep has been evasive, Sex Dust, for, you know, and Spirit Dust to get that extrasensory perception going.

pinch Himalayan sea salt

pinch vanilla powder (optional)