Meny

Livsstil

Måndagspepp! Supersnabba Smoothie Jars

Tips till er som vill vinna tid på morgonen. Fyll jars med smoothieingredienser och låt stå i kylen. Sen på morgonen häller ni ner allt i mixern och tillsätter bär, frukt och nötmjölk. Pang! Där har ni er grymma superfoodiga smoothie färdig på ett kick.

Just i dessa jars har jag lagt i de som alltid finns i mina smoothies som bipollen, hampafrön, chiafrön, kokosolja, plantprotein, cacao plus dadlar, kokos och lucuma och mandelsmör.  Sen adderade jag mandelmjölk och fryst mango. Grymt ju.

Inspiration från Weelicious,

Såhär borde varje dag börja.

Egentid med Kalle en timme tidigt på morgonen när Nanny var hemma med Anja, såg ut såhär igår morse. Jag, Kalle och våra fem små familjemedlemmar. Vi går ingenstans utan Babblarna. Medan de äter snäckfrukost kollar vi in surfarna och har supermysigt en stund, bara jag och Kalle. Vilken morgon. Så skönt att vi är på rätt sida nu. Den ljusa sidan. Den varma sidan. Den sidan av Kalifornien jag gillar bäst. Och den glada och tacksamma sonen som får ha mig alldeles för sig själv en stund. Gullunge!

IMG-5227 IMG-5223 IMG-5218

 

Apropå de nya Bamford produkterna i webbshopen

Jag såg att NaturligtSnygg tagit in produkter från Bamford. Så kul. När jag var i London senast åt jag på Daylesford farm varje dag. Ett sånt underbart ställe. Jag gick alltid till den i Notting Hill.  Anyway. Mamman i familjen Bamford har en dotter som äger och driver One Gun Ranch i Malibu. Ett magiskt ställe som jag pratat om i bloggen en massa gånger  och som jag plåtade Hälsokick på. De äger även den lilla shopen som självklart säljer Bamfordprodukter ute på piren i Malibu. Ranch at the Pier. Värt ett besök när man är in the Bu!

Unknown-4
Daylesford Farms below
IMG_2156 9096975776_075921e5bd_b Daylesford-2-1

Då vet ni hur det hänger ihop.

Happy Weekend!

1GunRanch

Ranch at the Pier