En god grön smoothie till bebisar och barn,  som innehåller MYCKET näring, kan se ut såhär. Nu räknas kanske inte Kalle (som är 14 månader) till bebis längre. Han är väl strax en toddler. I vilket fall som helst så älskar han smoothies.  Här har ni dagens mellammål. Kokosvatten, kokosolja, broccoli, spenat och mango. Sen brukar jag ha i hampapulver eller lite spirulina, kanske några droppar citron också. Ibland får han kokoskött i smoothien, fast det gör jag helst yogurt på. Jag är SÅ glad över att han gillar gröna smoothies och inte är rädd för den gröna färgen… ännu!

Observera: Barn under ett år bör inte äta spenat eller andra bladgrönsaker då det innehåller nitrater som kan vara farligt. Så tänk på det.

Se så otroligt fiffigt med en drickpip på kokosnöten. Det gör det hela betydligt enklare, än att hålla på med yxa och sånt. 🙂