Eden Rock Wellness Retreat i St Barths. Åh, det låter som en dröm. Hade jag haft tiden så hade jag verkligen unnat mig en vecka på Eden Rock Wellness Retreat tillsammans med dessa tjejer.  Det är exakt vad jag skulle behöva just nu. Men tyvärr räcker inte tiden till och jag får gott vänta. Förhoppnigsvis dröjer det inte länge tills det blir tillfälle igen.

Aminata är tjejen har skapat detta wellness reterat och hon har även hand om allt inom wellness på Eden Rock Hotel. Hon är Health Coach, Raw Food Chef och Yogalärare. Snart launchar hon sin egna juicebar på hotellet med kallpressade juicer, superfood smoothies och booster shots.  Filosofin är den här: To purify both inside and outside in a mindful way and in a beautiful and inspiring enviroment.  

Och så är Raw Clarity Filippa med också. Hon är Spiritual Health Coach och driver sitt egna ekologiska kallpressade juicemärke Raw Clarity Cleanse och har skrivit boken Socker Detox. Henne känner vi alla till, eller hur?  Filippas motto: Health and happiness through modern spiruality. 

Och självklart finns där en Plant Based Chef som kommer laga himmelsk mat under hela veckan.  Läs mer HÄR och se fler bilder från detta fantastiska ställe. Det här gäller från 1- 8 December. Någon som är sugen att byta ut bitande decemberkyla mot turkosblått hav och en veckas lugn och harmoni?