{"id":30031,"date":"2017-02-09T06:00:06","date_gmt":"2017-02-09T04:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/?p=30031"},"modified":"2017-02-09T10:26:36","modified_gmt":"2017-02-09T08:26:36","slug":"proteinrik-smoothie-med-choklad-banan-och-jordnotssmor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/2017\/02\/09\/proteinrik-smoothie-med-choklad-banan-och-jordnotssmor\/","title":{"rendered":"Proteinrik smoothie med choklad, banan och jordn\u00f6tssm\u00f6r"},"content":{"rendered":"

Proteinrik smoothie med choklad, banan och jordn\u00f6tssm\u00f6r! En av mina favoritkombos. Det g\u00e5r alltid hem och funkar oavsett om jag inte \u00e4r sugen p\u00e5 n\u00e5gonting alls. Smakar dessert s\u00e5 den passar lika bra som en efterr\u00e4tt, bra va?! Mango, jordgubb och ingef\u00e4ra \u00e4r en annan favoritkombo. Vad \u00e4r er favoritkombo n\u00e4r det kommer till smoothies?<\/p>\n

\"Jordn\u00f6tssm\u00f6r\"<\/p>\n

INGREDIENSER<\/h4>\n

ger 2 mindre glas eller 1 st\u00f6rre glas<\/em><\/p>\n

1 banan
\n1 msk jordn\u00f6tssm\u00f6r
\n1 msk r\u00e5 kakao
\n1\/2 dl fet kokosmj\u00f6lk alt. havregr\u00e4dde
\n2 dl valfri mj\u00f6lk, jag anv\u00e4nde mandelmj\u00f6lk
\n<\/em>3 msk valfritt proteinpulver, jag anv\u00e4nde hampaprotein<\/em><\/p>\n

TOPPING<\/h4>\n

Cacao nibs
\nEn nypa salt<\/p>\n

G\u00d6R S\u00c5 H\u00c4R<\/h4>\n

Mixa alla ingredienser till en sl\u00e4t smoothie. Toppa med cacao nibs och en liten nypa salt. Drick och njut!<\/p>\n

\"Proteinrik<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Proteinrik smoothie med choklad, banan och jordn\u00f6tssm\u00f6r! En av mina favoritkombos. Det g\u00e5r alltid hem och funkar oavsett om jag inte \u00e4r sugen p\u00e5 n\u00e5gonting alls. Smakar dessert s\u00e5 den passar lika bra som en efterr\u00e4tt, bra va?! Mango, jordgubb och ingef\u00e4ra \u00e4r en annan favoritkombo. Vad \u00e4r er favoritkombo n\u00e4r det kommer till smoothies? INGREDIENSER ger 2 mindre glas eller 1 st\u00f6rre glas 1… L\u00e4s mer <\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":30034,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[45,49,74,30,35,61,201,203,38,39,42,44],"tags":[1221,424,331,181],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30031"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30031"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30031\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30034"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30031"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30031"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30031"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}