{"id":29322,"date":"2016-09-29T06:00:30","date_gmt":"2016-09-29T04:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/?p=29322"},"modified":"2016-09-28T12:45:51","modified_gmt":"2016-09-28T10:45:51","slug":"dagens-halsotips-multigreens-spirulina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/2016\/09\/29\/dagens-halsotips-multigreens-spirulina\/","title":{"rendered":"Dagens h\u00e4lsotips – Multi Greens och Spirulina!"},"content":{"rendered":"

I samarbete med Bio-Life<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

Dagens h\u00e4lsotips – Multi Greens och Spirulina! Vill du kickstarta h\u00f6sten med en n\u00e4rings – och immunf\u00f6rsvarsboost? D\u00e5 \u00e4r det h\u00e4r inl\u00e4gget f\u00f6r dig. Jag f\u00f6rs\u00f6ker f\u00e5 i mig s\u00e5 mycket gr\u00f6nt det bara g\u00e5r genom gr\u00f6nsaker, frukt och b\u00e4r. D\u00e5 och d\u00e5 gillar jag dock att boosta mina m\u00e5ltider lite extra med n\u00e5got h\u00e4rligt h\u00f6gkvalitativt superpulver. Det \u00e4r s\u00e5 enkelt att bara h\u00e4va ner en tesked i smoothien, soppan eller gr\u00f6nsaksbiffarna och vips – s\u00e5 \u00e4r m\u00e5ltiden spetsad med det b\u00e4sta av det b\u00e4sta. Vissa dagar \u00e4r det helt enkelt sv\u00e5rt att f\u00e5 i sig allt. D\u00e5 \u00e4r dom h\u00e4r tv\u00e5\u00a0riktigt enkla recepten bra att ha till hands! Vad s\u00e4gs till exempel om att starta dagen med en gr\u00f6n morgonshot och sedan \u00e4ta en ordentligt boostad chiapudding till frukost eller mellanm\u00e5l? Mm, t\u00e4nkte v\u00e4l att ni skulle gilla det! L\u00e4ngre ner i inl\u00e4gget bjussas det dessutom p\u00e5 en rabattkod f\u00f6r Multi Greens och Spirulina, bra va?
\n\"\"
\n\"H\u00e4lsotips\"H\u00e4lsotips \"H\u00e4lsotips \"H\u00e4lsotips \"H\u00e4lsotips\"H\u00e4lsotips<\/p>\n

BASILIKABOOST – EN GR\u00d6N MORGONSHOT<\/h4>\n

ger 2 shots<\/em><\/p>\n

2 tsk (10g) Multi Greens
\n1 msk pressad ingef\u00e4ra alt. 2 tsk riven ingef\u00e4ra*
\n1 dl \u00e4ppeljuice alt. vatten**
\n3 msk pressad citronjuice
\n1 knippe basilika<\/p>\n

G\u00d6R S\u00c5 H\u00c4R<\/strong><\/p>\n

Mixa alla ingredienser i en mixer eller med en stavmixer. Vars\u00e5god, din morgonshot \u00e4r serverad!<\/p>\n

*Pressad ingef\u00e4ra, allts\u00e5 i flytande form, finns att k\u00f6pa i v\u00e4lsorterade matbutiker. Fr\u00e5ga personalen om du inte hittar, det \u00e4r verkligen en fantastisk produkt.
\n<\/em>**Om du \u00e4r ”nyb\u00f6rjare” med dom gr\u00f6na smakerna \u00e4r mitt tips att ta t.ex apelsinjuice eller \u00e4ppeljuice ist\u00e4llet f\u00f6r vatten.<\/em><\/p>\n

CHIAPUDDING MED SUPERSMOOTHIE<\/h4>\n

CHIAPUDDING<\/strong><\/p>\n

2 msk chiafr\u00f6n
\n1\/2 dl fet kokosmj\u00f6lk i tetra
\n1\/2 dl valfri vegetabilisk mj\u00f6lk, t.ex mandelmj\u00f6lk<\/p>\n

SUPERSMOOTHIE<\/strong><\/p>\n

1\/2 avokado
\nSaften av 1\/2 lime
\n1 n\u00e4ve bladspenat
\n1\/2 tsk Multi Greens
\n1\/4 tsk Spirulina
\n1 tsk honung
\n1\/2 dl kokosmj\u00f6lk<\/p>\n

TOPPING<\/strong><\/p>\n

Valfria b\u00e4r
\nMynta<\/p>\n

G\u00d6R S\u00c5 H\u00c4R<\/strong><\/p>\n

Blanda chiafr\u00f6na med mj\u00f6lken. L\u00e5t st\u00e5 minst 30 min, g\u00e4rna \u00f6ver natten\/dagen. N\u00e4r chiapuddingen satt sig mixar du ingredienserna till smoothien och h\u00e4ller upp den p\u00e5 chiapuddingen. Toppa med valfria b\u00e4r och mynta. Smaklig m\u00e5ltid!<\/p>\n

Psst! Ni f\u00e5r 20% rabatt p\u00e5 Bio-Lifes produkter!<\/h2>\n

Erbjudandet g\u00e4ller p\u00e5 Apotea.se<\/a><\/em><\/strong>, uppge rabattkoden BIO2016<\/strong> s\u00e5 f\u00e5r du 20% rabatt p\u00e5 ditt k\u00f6p. Rabattkoden \u00e4r giltig fram till och med den 15 oktober.<\/p>\n

KORT OM MULTI GREENS & SPIRULINA<\/strong><\/p>\n

Bio-Life Spirulina\u00a0(klick)<\/a>\u00a0<\/em><\/strong>\u00e4r\u00a0rikt p\u00e5 proteiner, vitamin B12, betakaroten och vitamin K. Spirulina \u00e4r en alg som genom fotosyntes bildar n\u00e4rings\u00e4mnen fr\u00e5n solljus och n\u00e4ring i vattnet. Detta g\u00f6r spirulinaalgen till en utm\u00e4rkt n\u00e4ringsk\u00e4lla f\u00f6r bl.a. proteiner, betakaroten (vitamin A), vitamin B12 och vitamin K.<\/p>\n

Bio-Life Multi Greens (klick)<\/em><\/strong><\/a> \u00e4r ett kosttillskott gjort p\u00e5 utvalda r\u00e5varor i en produktionsprocess som bevarar n\u00e4rings\u00e4mnens kvalitet. Multi Greens inneh\u00e5ller torkad juice fr\u00e5n gr\u00e4s och pulveriserade gr\u00e4styper. Inneh\u00e5ller \u00e4ven spirulinaalger, gr\u00f6nsaker, groddar och en kryddblandning. Ett n\u00e4ringsrikt pulver som du kan anv\u00e4nda f\u00f6r att blanda dina gr\u00f6na dryck.<\/p>\n

Inl\u00e4gget \u00e4r ett samarbete med Bio-life.<\/em><\/span>
\nAlla \u00e5sikter \u00e4r mina egna.<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I samarbete med Bio-Life Dagens h\u00e4lsotips – Multi Greens och Spirulina! Vill du kickstarta h\u00f6sten med en n\u00e4rings – och immunf\u00f6rsvarsboost? D\u00e5 \u00e4r det h\u00e4r inl\u00e4gget f\u00f6r dig. Jag f\u00f6rs\u00f6ker f\u00e5 i mig s\u00e5 mycket gr\u00f6nt det bara g\u00e5r genom gr\u00f6nsaker, frukt och b\u00e4r. D\u00e5 och d\u00e5 gillar jag dock att boosta mina m\u00e5ltider lite extra med n\u00e5got h\u00e4rligt h\u00f6gkvalitativt superpulver. Det \u00e4r s\u00e5 enkelt… L\u00e4s mer <\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":29405,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[580,30,35,61,201,203,38,1267,105,1,39,40,42,44],"tags":[70],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29322"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29322"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29322\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29405"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/hurbrasomhelst\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}