Återhämtningssmoothie efter träning – hallon, banan – och hampasmoothie
Återhämtningssmoothie efter träning med hallon, banan – och hampasmoothie! Den här krämiga, skummiga och härliga smoothien drack jag efter en skön powerwalk.
I SMOOTHIEN HADE JAG
Havregrädde
Hampaproteinpulver – Tips på proteinpulver här, klick
Frysta hallon
Fryst banan
JAG TOPPADE SMOOTHIEN MED
Hallon
Bipollen
Hampafrön
Mynta
GÖR SÅ HÄR
Mixa ingredienserna till smoothien i en mixer länge så att det blir krämigt och gott. Smaka av. Toppa med valfri topping!
