Känslig hud. Min hud har kommit att bli allt känsligare, och i takt med att man åldras så orkar inte alltid huden att vara lika motståndskraftig. För mig innebär det konkret att jag reagerar på produkter, och kan bli blossande röd i huden. Tidigare i somras fick jag en kraftig reaktion i huden av solen.

I början av juni när vi hade så fint väder var jag ledig under en längre tid och unnade mig att göra en massa saker som man gör när man har semester; åkte på utflykter, gick på långpromenader och läste böcker. Jag bestämde mig för att lägga mig i en park en dag, och jag hade laddat med SPF 30 i ansiktet. Jag låg och läste i skuggan, men så valde jag att lägga mig i solen i ca 5 minuter. Jag tog av mig solglasögonen, blundade och tittade upp mot solen. Och så låg jag i max 5 minuter. För sen började jag känna en stickande känsla i huden och klev in i skuggan.

Samma kväll efter tvätt uppträdde fullt med röda blemmor i ansiktet – över hela ansiktet. Suck. Trots att jag bar SPF 30 och trots att jag enbart vara i solen i 5 minuter så reagerade min hud mycket negativt. Jag kände mig inflammerad,  liksom blossande och det såg ut som ett utbrott av rosacea. (Har aldrig haft det, och aldrig fått diagnosen, men det såg ut som det.)

Utbrottet lade sig inte, och jag började genast skala av när det gäller min hudvård; enbart milda produkter, ingen peeling, inget som kunde irritera. Jag fick hjälp av de fuktboostande produkterna från Patyka som jag jag recenserat här.  Milda men ändå effektiva när det gäller fukten, och dessutom lugnande på min känsliga hud.

På natten använde jag mig av denna vårdande salva för att dämpa irritationen. Jag undvek stark mat och alkohol under hela sommaren (bara något enstaka glas vin) och jag har också undvikit solen. Först nu, nästan 2 månader senare, känns huden bättre. Det röda är borta, liksom blemmorna. Pust!

Jag har i sommar också använt mig av Dr Hauschkas nya återuppbyggande ansiktsolja som också har stöttat min hud. Längre recension på den kommer snart.

Jag vill verkligen inte råka ut för den här typen av solskada igen i huden, och sedan flera år undviker jag att sola aktivt, men spenderar gärna tid i solen (stor skillnad) och detta gör jag för att inte åldra huden i förtid och på samma gång bevara glow, fukt och jämnare hudton. Nu vet jag också att jag är känslig för solen, inte enbart aktiva ansiktsprodukter…

Tack för detta, sommaren 2020 – en ny insikt och ännu ett skäl att inte steka för mycket i solen. Bara lagom – och med stor solhatt!

Så får du glow i huden: använd solskydd!