Jag får ibland mail från kvinnor som har lusläst alla mina recensioner, har testat alla krämer och serum som jag skriver om, de har koll på varenda märke på marknaden och de är otroligt insatta (mer än mig) i alla ingredienser. De är nu på jakt efter mirakelkrämen – the one and only kräm eller ansiktsolja som ska hjälpa dem att få perfekt hud.

Många tror att om man betalar lite extra så kan man få den grymmaste krämen som löser alla ens problem. Jag vet själv vad störande det är när huden ballar ur och ingen hudvård hjälper just då. Man blir stressad och ledsen. Man letar efter lösningar i butikshyllan eller i webbshopen.

Men tyvärr finns det ingen mirakelkräm.

Eller, det finns ju helt fantastiska krämer som verkligen vårdar och förbättrar huden och som tillfälligt får dig att må bättre och ger dig bättre hud. Men vad händer på lång sikt om du har problem med huden?

Gissningsvis sitter svaret på insidan. Och detta glömmer många bort, eller de väljer att strunta i det för de tror så starkt på den där krämen som ska fixa allt.

Bra hud får man om man jobbar på flera fronter – inte bara från utsidan. Och man bör tänka som man gör med hela sin hälsa, nämligen att ge sig själv bra kost, motion, sömn, stressreducering och undvika hudbovar som sol och miljögifter.

Om inte livsstilen är på topp, kan det hända att huden inte mår optimalt. Och då kommer huden inte svara lika bra på de dyra krämerna. ALLT HÄNGER IHOP. Det som händer på insidan syns på utsidan.

Jag som har haft krånglande mage i flera år tog bort gluten ur kosten för flera år sen. Dels jublade magen, och sedan dess är huden i en helt annan division. Betydligt starkare, slätare, mindre porer, mindre orenheter, mindre rödhet.

Men så stressar jag och då blir huden sur och irriterad. Och så kommer hormonerna och bråkar och då dyker det upp en finne eller två vid käken. Eller så festar jag till det med vin, godis/chips, sover sämre och vips så är huden slapp, grå, och torr och så får jag mörka ringar under ögonen.

Detta är så klart högst individuellt. Men i min ålder så måste man ta hand om både in- och utsidan, annars syns det ganska tydligt på utsidan. En långpromenad i skogen. Ett yogapass. Smoothie på gröna grönsaker. Ni vet, allt det där som är bra för den övriga hälsan, det mår huden också bra av!

Vill du läsa mer om vad huden mår bra av? Spana in min bok “Hello Glow – vägen till strålande hud”. 

Läs mer: 

Hur får man glow i huden? Byt sängkläder!

Ekologisk kroppsskrubb – bodypeeling. Visst är det skönt att ge huden en riktig “avhyvling” i bland i duschen? Jag älskar det extra mycket efter en lång sommar, för att liksom “skola in” huden för hösten. Särskilt mina knän, armbågar, överarmar och armhålor tycker jag ibland kan behöva extra mycket kärlek. Här har jag testat 4 naturliga bodyscrubs som alla gör huden lite mjukare:

Viridi Eco, Body Scrub Citrus Fresh, 200 ml, ca 239 kronor.  Den här burken innehåller en härlig gulfärgad saltskrubb från det svenska märket Viridi Eco. Den doftar uppfriskande av citrus och saltet (himalayasalt) river lagom. Saltet badar i olika härliga oljor (bla avokadoolja och tefröolja) som känns härliga på huden. Det är den här typen av scrub jag gillar bäst eftersom de ganska genast känns så ljuvliga på huden och är ofta lätta att skölja av. Men det finns en negativ praktisk aspekt av det hela – burken. Även om denna kommer med en spatel, så är det meckigt att ta upp produkten, särskilt när den är något lös i konsistensen. Men resultatet är det inget fel på! Huden lämnas mjuk och len och får en härligt återfuktad känsla på huden. Betyg: 4,5/5. 

Neals Yard Remedies, Rose & Geranium, Body Polish, 150 gram,  ca 200 kronor.  Detta är en ganska fast kräm som har en otrolig doft av ros och geranium. (Alltså, dessa underbara dofter från NYR – de måste testas/man måste unna sig!) Den har bra korntäthet och kornen från argannötsskal och rispulver, river lagom i huden, inte för mycket eller för lite. Den är lätt att massera ut – inte för lös så att allt bara rinner av kroppen, och den gör verkligen sitt jobb. Trots att den är krämig så innehåller den sheasmör och kokosolja så den är ändå otroligt återfuktande på kroppen. Huden blir len, slät och mjuk och inte alls torr. Ny favorit! Betyg: 5/5.  

Organic Shop, Toning Body Scrub, Orange & Sugar, 250 ml, 62 kronor.  Detta är en sockerskrubb som doftar friskt av apelsin. Lite tjockare konsistens, blir nästan lite tvålig på huden och det märks också i INCI att den innehåller ett tvåligt ämne (osäker på om det är naturligt ursprung). Så den får inte högsta pott när det gäller ingredienserna. Men den är trevlig på huden, som blir både ren och len, men kanske aaaningens torr ändå, trots att den innehåller sheasmör. Trevlig – och billig! Betyg: 3/5. 

Maria Åkerberg, Cream Scrub Sweet Breeze, 200 ml, 299 kronor. Den här peelingen är krämig, ganska lös i konsistensen och den doftar otroligt fräscht av spearmint, vanilj och grapefrukt – underbar doft! Lätt och lös, har hög korntäthet och innehåller dels små korn av aprikoskärnor, och dels små vaxkulor av jojobaolja. Peelingen innehåller också aha (fermenterad mjölksyra) så peelingen är både mekanisk och kemisk. Det blir ganska rivigt, men det gör inget, men kanske att man ska vara försiktig om man har känslig hud. Den är lätt att massera ut i huden, och den lämnar en otroligt fräsch känsla på huden, mjuk och slät och ny. För dig om inte gillar oljebaserade skrubs är detta ett måste att testa. Betyg:  4,5/5.

Inlägget innehåller reklamlänkar till Lyko, Econatur, Eleven och Jolie. 

Naturligt och ekologiskt smink. Nu är det dags för ett långt inlägg som handlar om smink jag använder och gillar just nu. Enbart ekologiskt/naturligt så klart. Så glad att organic makeup har utvecklats så bra!

Estelle & Thild, Healthy Glow Sun Powder, Sheer Shimmer, 299 kronor. Detta bronzingpuder eller solpuder är riktigt sommarhärligt! Det är kompakt, men släpper lätt från “kakan” och det har en fin brun färg som inte är för varm för mig. Den har också mycket guldigt skimmer, men även snygg lyster och blir mer bronsfärgad i sin nyans på huden. Det passar absolut på sommaren, både som rouge, ögonskugga och som bronzer. Men den här är inte lika bra året om som en bronzer för contouring, då blir den lite för skimrande, i alla fall för mig. Festlig, snygg på brunbränd hud och sitter bra hela dagen! Betyg: 4/5. 

Purobio, Long Lasting Eye Pencil, Brown, 99 kronor.  Italienska Purobio gör en massa bra makeup och den här kajalen är SÅ HIMLA BRA! Själva pennstiftet sitter i en penna vars träfibrer är färgad svart. Så den ser först svart ut, men är brun. Jag vet inte om det är det svarta som gör att den sitter bättre, eller om det bara en kul detalj? Hur som helst ger denna kajal färg direkt, och det sitter länge och bra. Vanligtvis kan vissa kajalpennor liksom smälta bort eller suddas bort under dagen för mig, men denna sitter bra. Nyansen av brun är också jättefin och den är lätt att använda. Så prisvärd också! Betyg: 5/5. 

Purobio Luminius Concealer Stick, 05, 130 kronor.  Jag har inte använt concealer på flera år känns det som, jag gillar inte när concealern sätter sig i linjer under ögonen, och helt ärligt sover jag ganska bra och har inga större problem med mörka ringar eller annat som jag vill dölja. Gillar dock ibland att bara ljusa upp huden under ögonen, och den här stick-concealern är riktigt bra! Jag målar helt sonika med sticket direkt på huden och följer upp med att dutta lite med ringfingret. Smidigt! Nyansen är nåååågot mörk men funkar nu när jag har lite färg, den ljusar ändå upp, och den går åt rosa. Den är vackert lystrig utan att det skimrar eller glittrar. Otroligt fin på huden som liksom lyser! Tänker att jag vill ha den här även i en ljusare nyans för blekare vinterhud. Visst sätter sig denna i linjerna efter ett tag (men hallå – det gör ju alla concealers på vanligt folk med linjer!?) men jag tycker det är ett enkelt fix att bara dutta lite. Gillar verkligen den uppljusande effekten på huden! Betyg: 4/5. 

Couleur Caramel, Eye Shadow, 162 Pink Bloom, 199 kronor. Den här krämiga men ändå pudriga ögonskuggan gillar jag! Franska märket Couleur Caramel har stöps om och kommer nu i lite snyggare förpackningar än innan och jag tycker absolut att deras smink är värt att testas – många grejer som är bra. Den här ögonskuggan i mörkare rosa är laddad med skimmer. Blir otroligt fin på ögonlocken och ger ögat det där lilla extra som jag gillar. (Jag använder sällan matta skuggor, blir mer liv med skimmer tycker jag. Tricket är att skimret inte hamnar över hela ögonlocket, utan mer på den rörliga delen av ögonlocket, närmast fransraden.) Tycker att den har bra hållbarhet (sitter alltså kvar), lite troligen tack vare den lite “klibbiga/krämiga” konsistensen. Riktigt nice! Blev nyfiken på fler nyanser av denna! Betyg: 5/5. 

Couleur Caramel, Lipstick, 509 Pink Fuschia, 235 kronor.  Jag brukar ju sällan ha läppstift och när jag har det är det väldigt mjuka och naturella nyanser. Men detta! Det är ett starkt, mörk rosa nyans som heter Fuschia och det stämmer bra med nyansen! Så snyggt och jag har flera gånger haft det hela dagar och trivts jättebra. Ja, det syns. Men det är ju det som är meningen också…! Formulan är mjuk, det är inte matt, utan satin som det kallas. Det ger alltså läpparna lite glans, och en liten liten hint av lyster. Känns inte alls uttorkande, utan känns mjukt och följsamt. Det har mycket pigment och helt ok hållbarhet. Det stannar ju inte kvar 100 % på läpparna efter en lunch eller en kaffe. Så därför måste man se upp lite och fylla på under dagen. Men det är ljuvligt! Och jag är så glad att jag vågar mer färg som jag har tjatat om i så många år! Betyg: 4,5/5. 

Annemarie Börlind, Powder Blush, Raspberry Delight, 269 kronor.  Börlind har gjort om mycket av sitt smink och det här fina rouget tillhör en av deras nyheter. Nyansen är en aprikosrosa nyans med ooootroligt fin lyster. På huden blir denna mer åt kall rosa (raspberry) och den skimrar väldigt fint – inte för mycket och heller inte för lite. Den mjuka formulan påminner lite om RMS Beautys nya rouge, den känns nästan fuktig först. Detta rouge innehåller också hyaluronsyra, så den hjälper huden att hållas fuktad. Ger huden en riktigt fin glow – bara att doppa borsten i kakan och sen borsta på kinderna. Jättefint! (Synd att jag sällan får se det – dottern norpade nästan direkt!) Betyg: 5/5. 

Mer läsning om ekologiskt smink: 

19 naturliga och ekologiska sminkmärken utan “skit”

Inlägget innehåller reklamlänkar till Naturligt Snygg, Glimja, Bodystore, Doz Apotek. 

Fuktserum. Vilket är bäst? Jo, bland de ekologiska och naturligt baserade delar jag här med mig av mina bästa serum som återfuktar huden. Jag skulle säga att fuktserum med hyaluronsyra har jag ALLTID i mitt badrumsskåp och jag använder det dagligen under sommarmånaderna när min hud behöver mindre fett och mer fukt. Här är mina bästa fuktserum som verkar återfuktande på huden.

Mina bästa serum som återfuktar huden:

Madara, SOS Hydra Intense Rose Jelly.  Rosa gel som har en svag och mycket trevlig rosdoft, och som smälter fint in i huden och den en  stunsig mantel som binder fukt i huden på djupet. På med kräm efteråt och den håller huden otroligt fint fuktad hela dagen och kvällen. Älsk! Betyg: 5/5. 

Annemarie Börlind, 2-Phase Hyaluron-Shake. Fuktserum i så kallad 2-fas = en del vätska och en del olja. Huden återfuktas otroligt fint och känns mjuk och på samma gång plumpad.  Serumet innehåller återfuktande hyaluronsyra och den verkar direkt. Huden är otroligt nöjd och känns slät, mjuk och 100 % fuktmatad. Riktigt bra serum till ett riktigt bra pris! Betyg: 5/5. 

Neal’s Yard Remedies, Hyaluronic Acid Hydrating Booster. Gelliknande serum med återfuktande hyaluronsyra som återfuktar huden jättebra. Lätt att klappa in, och sen följa upp med olja/kräm. Doftar inget särskilt, passar min känsliga hud bra och mättar huden fint. Den lovar fuktboost, och det leverera den! Betyg: 5/5. 

Patyka, Hydra, Serum Hydra-Booster. Smidig pumpflaska i glas med ett serumet som är lätt, som en lös lotion. Har en mild söt doft, är lätt att applicera – huden säger slurp! Känns svalkande och lugnande på huden, irriterar inte, och håller huden fuktad på djupet. Den behöver sin kompis fuktkrämen – det är då serumet verkligen kommer till sin rätt. Betyg: 4,5/5.

Evolve, Hyaluronic Serum 200. Den här glasflaskan innehåller en halvfast gelé som har en mild doft av rosor och söt frukt. Appliceras på fuktad hud och genast så blir huden återfuktad. Tycker huden har känts mjuk, smidig och den har också haft en fin ton. Huden klarar sig enbart på serumet, så man kan skippa dagkräm och istället gå direkt på solskydd. Men allar bäst är den med efterföljande kräm så klart. Betyg: 4,5/5. 

Maria Åkerberg, Serum Moist.  Fuktserum i smidig pumpflaska och som är som ett studsigt tjockt vatten i känslan. Lätt att klappa in i huden och huden återfuktas med en gång! När man sen applicerar ansiktskräm så känns huden megafuktad! Även om detta fuktserum inte står på egna ben (ytterst få som gör det) så bidrar det på ett grymt sätt till en mer fuktad hud. Betyg: 4/5. 

Care of Gerd, Hyaluronic Serum Skin Boost. Fuktserum som är som en lätt gel/serum  och som doftar himla härligt av gurka! Lätt att applicera, huden absorberar bra och blir ordentligt återfuktad. Behöver efterföljande produkter för att verkligen komma till sin rätt – då känns det mycket mer fuktat och det håller i sig bra. Betyg: 4/5.

Balance Me, Tri-Molecular Hyaluronic Serum. Gelliknande känsla på serumet, som är doftlöst, och som är lätt att klappa in i huden. Som får sig ett skyddande supermjukt lager på sig och allt absorberas, inget klibb eller kladd kvar på huden. Återfuktar tydligt, och med efterföljande produkter håller sig huden mycket mer stunsig och mjuk. Betyg: 4/5. 

LÄS MER: 

Mina bästa nattkrämer – bäst i test! 

Den här frågan får jag ibland och det är inte så himla krångligt – enligt mig!

Efter rengöring, mist, serum/ansiktsolja och ev fuktighetskräm väljer jag nästan varje dag att skydda huden med någon typ av foundation. Här är min basic-vanlig-dag-på-jobbet-smink:

Min ekologiska sminkrutin:

Foundation
Den kan vara flytande (applicerar med borste eller händer eller svamp), eller så kan den vara krämig. Jag har massor av favoriter, några hittar du här. 

Ögonbrynsfärg
Jag har inte så många brynstrån, och de som finns är ljusa. Så jag behöver fylla i med en krämig färg. Här är mina bästa ögonbrynsfärger. 

Mascara
Jag använder ALLTID ögonfransböjare och sen en bra mascara. Läs mer om det här.

Kajalpenna
Denna målar jag längs övre fransroten för att få mer djup i ögat och för att mörka ned området vid fransarna (har naturligt ljusa fransar också). Jag använder helst en mörkt brun kajal och till fest kanske det blir en svart!

Rouge
Det tar ju bara 2 sekunder att borsta på en fräsch rouge på kinderna – det är ett supersnabbt sätt att se friskare och piggare ut.

Sen är jag good to go! MEN. Har jag en stund över, eller jag känner mig kreativ, eller har ett behov av att testa några produkter lägger jag till ( i prio-ordning):

Ögonskugga
Ska det gå snabbt tar jag en jordig, naturlig nyans och duttar med fingrarna på ögonlocken. Det ser lite mer fixat ut och det går ganska snabbt. Ibland lägger jag mer tid på det, använder borstar och flera olika nyanser. (Men oftast är jag för lat…)

Highlighter
Den får gärna vara krämig, gärna inte för varm (guldig/bronzig) och den lägger jag under ögonbrynet, kanske lite högst upp på kindbenet, på näsryggen och i ögonvrån. Här är några tips.

Concealer
Den är oftast krämig och den applicerar jag under ögat och lite inne i ögonvrån. Detta brukar resultera i en piggare look. Viktigt dock att den är inte är för tjock, så att den lägger sig i linjer. Klarar mig absolut utan concealer, men gillar ändå att använda. Här är några favoriter.

Läppglans
Det som är minst viktigt för mig är läppfärg. Jag använder ytterst sällan läppstift, lite oftare läppglans och då får det gärna vara lite diskret, kanske lite rosa, kanske lite skimmer.

Typ så. Sen kan det ju hända att jag har både primer, puder, bronzer och eyeliner och annat, men inte till vardags, utan mer till fest.

Läs mer: 

19 naturliga och ekologiska sminkmärken utan “skit”

Inlägget innehåller reklamlänkar till Naturligt Snygg, Happy Food Store, Gents, Green Heads. 

Ekologisk och naturlig styling för håret. Oavsett frisyr kan det ibland vara skönt med lite nice styling. Jag har inget jättebehov av styling, men jag gillar fuktgivande produkter som tar ned friss och som gör så att håret ser mer välvårdat och friskt ut. Här har jag testat några riktigt fina naturliga hårstylingsprodukter.

Maria Åkerberg, Moulding Cream, 100 ml, 199 kronor. Detta är en ganska fast stylingkräm som är lite åt det sträva hållet och som doftar friskt av oregano, lavendel och rosmarin. Krämen är typ ljusgul i färgen och lätt att applicera i håret. Man tar en liten klick, arbetar in mellan handflatorna och sen bara kramar in i håret. Då blir det volym, stadga och styrsel. Min man som har kort hår gillar denna, men även jag gillar att krama in denna i mina lockar. Håret tyngs inte ned, utan hålls bara fint i sin form och krämen torkar heller inte ut håret. Jag förstår att denna produkt var nominerad i Organic Beauty Awards, för den är riktigt bra. Denna lär vi köpa om och om i gen i vår familj. Betyg: 5/5. 

Khadi, Wonder Tonic, 100 ml, 275 kronor.  Först förstod jag faktiskt inte vad jag skulle ha det här “hårvattnet” till, men denna tonic är otroligt uppfriskande för håret. Jag använder det dagen efter tvätt, när håret bara behöver piggas upp lite. Det doftar härligt av örter som tex rosmarin och det enda jag gör är att spraya i hårbotten och i håret och bara krama håret efteråt. Det ger lite stadga och styrsel utan att det blir stelt och det ger också viss glans till håret. För dig som inte vill ha krämiga produkter, eller vill tex sluta med gelé, så skulle detta kunna vara ett alternativ. Enkel att använda och vårdande för håret. Jag ser också fram emot att använda det i sommar, när man vill svalka hårbotten lite. Betyg: 4/5.

Green Monkey Club, Texture Spray, 100 ml, 289 kronor. Den här flaskan är så gullig! Grön (sprayen är inte grön) glasflaska med en saltspray som lovar volym och det levererar den. Men framför allt levererar den textur, alltså den där lite sträva känslan som man vill ha när man vill få ordning på håret. När man inte vill att det ska flyga omkring eller när man har fett hår och behöver en liten pick-up. Sprayen doftar också riktigt trevligt, fräscht och med en tydlig hint av lavendel (innehåller också lavendelolja som återfuktar håret.) Denna kan man ha som värmeskydd, bara spraya i fuktat hår, men det går också bra att spraya i torrt hår. Detta är också en av min mans favoriter, och jag gillar också! Denna spray vann pris för årets bästa stylingprodukt i Organic Beauty Awards och jag fattar varför. Betyg: 5/5. 

O-Way, Next Day Cream, 140 ml, 389 kronor.  Jag fick mig ett gott skratt när jag läste på om den här produkten online… Jag trodde att den skulle vara bra dagen efter tvätt, ni vet när håret kanske behöver lite mer hjälp. Men namnet på produkten syftar på att skapa effekten av just dagen efter! Alltså, “okammad” och med lite känsla av busighet. I vilket fall som helst tycker jag verkligen om den här krämen. Älskar också pumpen som gör det så enkelt, bara att massera in en klick mellan handflatorna och sen krama in i håret. Mitt hår får massa fin fukt, styrsel och ser mer stylat och sammansatt ut. Extra bra är denna på mina torra toppar (hej klimakteriet, och tack för att jag har fått grövre och torrare hår…). En riktigt bra stylingkräm som jag bara kramar in och låter självtorka i håret och det blir varken stelt eller fett i håret. Jättebra, men dyr. Betyg: 4,5/5.