I dag kommer andra numret av “mitt” nya magasin för Expressen, Allt om LCHF. Magasinet fokuserar på matinspiration och vi har knutit till oss experten och läkaren Kostdoktorn Andreas Eenfeldt som bloggar här, kostrådgivaren Anna Hallén som bloggar här och matkreatören Klara Desser som bloggar här.

Sedan jag har dragit ned på stärkelserik mat har det skett underverk i min mage – ingen mer smärta, ingen uppblåst mage, inga ständiga hungerkänslor och minskat midjemått. Jag äter mycket mer grönsaker i dag och jag har dragit ned avsevärt på sockret. Resultatet är också ett jämnare humör, bättre hy och fantastisk sömn.

Allt om LCHF hittar du där du köper Expressen fram till och med på fredag.

English: Here  is the new issue of “my” Low Carb magazine. It’s full of inspiration for food with no sugar, less starch and more vegetables. Cutting out sugar and starch has really made my stomach so much better. And my skin, sleep and temper also!