Min yogalärarutbildning – vilken mäktig grej!

Jag har ju påbörjat en 100 timmar yogalärarutbildning som beskrivs som basic och som är på studion Pranama i Stockholm. Utbildningen heter Authentic Flow och handlar mycket om att hitta in i kroppen, men också filosofin, det “mentala” (meditation mm) och den är efter första helgen helt mindblowing! Jag vet inte riktigt vad jag förväntade mig, man kan ju se vilka ämnen som ska tas … Continue reading Min yogalärarutbildning – vilken mäktig grej!