Dags för en ny lektion i Hannahs #glowskola ! Den här gången skulle jag vilja lyfta vikten av att använda ansiktsmask. Det finns en uppsjö av olika masker att välja mellan, för flera olika behov; klargörande, djuprengörande, återfuktande…

Ansiktsmasker kan också vara värt att investera i för att öka glowet. Jag har tidigare varit extremt dålig på att använda dessa, men sen upptäckte jag masker man kan sova i och då vände det! Att boosta huden någon gång i veckan med en fuktighetsmask eller en lermask kan absolut hjälpa till att förbättra hudens tillstånd. Det gäller bara att välja en mask som passar just din hud.

Mina absoluta favorit är alltså fuktmask som man sover i. En del har ju kvar bilden av gelé-aktiga masker som kladdar oerhört, och de vill man kanske inte sova med. Dagens fuktmasker är som krämer, precis som din nattkräm, och de går alldeles utmärkt att sova med. Men är man orolig för sitt örngott, kan man alltid lägga en handduk på kudden. Dagen efter är det bara att skölja av ansiktet med vatten och förhoppningvis har man en mer fuktad och mjuk hud. Mjuk & fuktad hud = mer glow!

Ett av de bästa tipsen jag har fått av en hudterapeut är att lägga fuktmask varje kväll under en vecka och sova med den. Det verkar som en extra fukt-boost och detta kan vara extra bra att göra efter en period då huden har varit extra ansträngd, tex efter en solsemester, eller efter sjukdom eller lång period av stress. Att en kväll i veckan ha en liten egen ritual – lägga en mask, fila naglarna, lägga upp fötterna på soffbordet och bara njuta – att helt enkelt unna sig att ta tid för sig själv är inte heller dumt.

I dag finns också masker med AHA-syror som verkar djuprengörande och klargörande på huden, och liksom “slipar” fram en ny skinande yta på huden. Dessa syror kan dock vara irriterande på känslig hud, och man ska hålla sig undan från solen när man använt dessa. Ansiktsmask med syror kan man använda en gång i veckan, inte för ofta, då riskerar man att slita på hudens naturliga skyddsbarriär. Och det vill man inte för då har huden helt tappat balansen.

Lermasker är ett annat grymt alternativ om man vill ha mer glow. Lerorna är bra på att djuprengöra huden, men de tillför också nyttiga mineraler till huden och de kickstartar blodcirkulationen i huden som i sin tur verkar stimulerade för elastin- och kollagenproduktionen i huden. Elastin och kollagen är viktiga byggstenar i huden som hjälper till att hålla huden stark, frisk och mjuk.

Så – ta fram en mask en kväll i veckan, passa på att blunda några minuter – vem vet, någon kanske kan massera dina fötter samtidigt?!

 

Läs mer här om olika ansiktsmasker:

Stora guiden till ekologiska ansiktsmasker