Meny

Guide

Välj solskydd noga – undvik hormonstörande kemikalier

Ekologiskt solskydd. Äntligen sommar! Och då är det hög tid att investera i solskydd (även om en hudnörd som jag har solskydd året om…!) Tyvärr visar det sig även i år att fallen av hudcancer ökar i landet och även om många tycks köpa solskydd så kan vi tydligen inte riktigt applicera dem ordentligt.

Vi kör lite repetition: 

• Små barn ska helst undvika solen helt. Klä dem i UV-kläder, håll dem i skuggan mellan 11-15 när solen står som högst. Om barn utsätts för brännskador  – kraftig solbränna – löper de högre risk att drabbas av hudcancer längre fram. Små barns hud är mycket tunnare än våra vuxna, och de är inte fullt utvecklade, klarar inte samma belastning från solen som vi gör. Även vuxna bör undvika att bränna sig eftersom det ökar risken för hudcancer.

• Smörj in dig MER ÄN 1 GÅNG under dagen. En del börjar sin dag med lite solkräm och sen fyller man inte på under dagen = solskyddet försvinner ju. Man badar, man tar av och på sig kläder. Därför behöver man smörja in flera gånger om dagen.

• Vilket solskydd ska man välja? Det finns 3 varianter på marknaden: 

1. Solskydd med syntetiska kemikalier, så kallat kemiskt solskydd.

2. Solskydd med naturligt partikelfilter, så kallat fysikaliskt filter eller mineralsolskydd.

3. En blandning av ovan.

solskydd

KEMISKA SOLSKYDD. De flesta solskydd som säljs i vanliga butiker runt om i världen innehåller syntetiska kemikalier som går ned i huden för att där skydda huden från de farliga UV-strålarna. Dessa kemikalier absorberar UV-strålningarna och man kan säga det sker en kemisk reaktion. Vissa av dessa syntetiska UV-skydd kan vara hormonstörande, kan lagras i kroppen och flera av dem är bevisat giftiga för miljön.

Exempel på hormonstörande kemikalier är:

• Ethylhexyl methoxycinnamate – hormonstörande, giftigt för alger och vattenlevande djur.
• 4-methylbenzylidenecamphor (4-MBC) – hormonstörande, resistent och bioackumulerande (alltså, det lagras i tex fettceller.)

Andra tveksamma syntetiska kemikalier i solskydd, som dock är godkända av EU:

• Butyl Methoxydibenzoylmethane (avobenzone) – allergent och sannolikt mycket giftigt för vattenlevande organismer.

• 3-benzylidene camphor – orsakar östrogeneffekt på fiskar.

• Octyl methoxycinnamate – misstänks vara hormonstörande, har hittats i modersmjölk. Misstänks vara bioackumelerande och farlig för miljön.

• Padimate O (OD-PABA) – misstänkt hormonstörande, allergent och misstänks skada ditt DNA.

• Homosalate (Eusolex / HMS) – misstänkt hormonstörande, misstänkt giftigt för miljön.

• Octrocrylene (oktokrylen) – ganska nytt UV-skydd som orsakar kontaktallergier.

• Benzophenone-3 (Oxybenzone) – misstänkt hormonstörande, misstänkt cancerogent, allergent, giftigt för vattenlevande organismer.

Här kan ni läsa om en studie som gjorts på Sahlgrenska i Göteborg där flera försökspersoner fick smörja sig med solskydd som innehöll den syntetiska kemikalien Benzophenone-3. Där rekommenderar läkarna att små barn inte ska smörjas med just Benzophenone-3. 

Helena Gonzalez, hudspecialisten som ledde försöket säger att huden absorberar betydligt mer än vad man tidigare trott. “Nu vet vi att huden är mer som en svamp” säger hon i Expressen. 

 

eko_solskydd

MINERALSOLSKYDD. Ekologiska och naturliga solskydd är ju utan syntetiska kemikalier av förklarliga skäl. Istället skyddas huden av naturliga jordmineraler, varav titandioxid är den vanligaste men nu är även zinkoxid tillåtet. Partiklarna lägger sig på huden och reflekterar bort skadliga strålar från solen.

FRIA FRÅN NANO? I vissa ekologiska solskydd mikroniserar man partikelfiltren till nanonivå för att undvika att krämen blir för tjock och “vit”. Titandioxid i nanoform ska dock inte vara farligt, eftersom det ska inte kunna penetrera huden, utan lägger sig som en hinna utanpå, precis som den är designad att göra. Vill du ändå undvika nanopartiklar, kolla med leverantören om den är så kallat Non-nano.

 

Läs mer: 

• 5 vanliga frågor om naturligt solskydd. 

• Några av mina favoriter när det kommer till solskydd. 

 

English: I’m listing some of the chemical UV-filters that occur in conventional sun screens. Some of them are endocrine disruptive. 

Ekologiska solskydd som ska testas i sommar!

Mineralsolskydd. Jag är så peppad på dessa nyheter och så glad att moderna ekologiska solskydd är så himla bra – OCH GER INGA VITA HINNOR. (Vet inte hur många gånger jag får den frågan…)

Notera nu att jag inte har testat dessa i solen, enbart känt på konsistens mm. Men mina första intryck är att de är grymma och kommer att bli nya favoriter:

 

1. Eco Cosmetics, Sunspray, SPF 30. Smidig tub med en lätt vit mjölk som är superlätt att massera ut i huden. Passar utmärkt även för ansiktet. Doftfri.

2. Eco Cosmetics, Sunspray SPF 50 Tonad. Berikad med Q10 för att huden ska skyddas optimalt. Den här känns grym! Lätt mjölk som är tonad i en snygg (ej orange) ljus beige/brun nyans och som på huden ger ett diskret skimmer. Har en mild god doft. Den här blev jag riktigt impad av! Kommer ha den på kropp och i ansiktet.

3. Madara, Plant Stem Cell Antioxidant Sunscreen SPF 30. Fast vit kräm som har en frisk och blommig citrusdoft. Lätt att smörja in i huden och lämnar den matt och sidenlen! Amazing! Känns knappt att man har något på huden! Den kan man ha i ansikte, kropp och händer.

4. Madara, Plant Stem Cell Age Protecting Sunscreen Face SPF 30. Den här ansiktskrämen är spännande! Halvlös i konsistensen, tonad och hudfärgad och först blir man lite rädd, men när man masserar in denna i ansiktet så blir den genomskinlig. Lämnar bara en snygg lystrig ton – mycket trevlig! Och fräsch och fin doft. Gillar!

5. Bioregena, Sunscreen Cream SPF 50 Face & Body. Jag har ju testat denna variant i PSF 30 som jag älskar, och denna är väldigt lik. Man sprayar ut den vita mjölken i handen och sen är det enkelt att smörja in krämen, antingen i ansiktet eller på kroppen. Doftar “soligt” och som semester på franska Rivieran!

6. Bioregena, Sunscreen Balm SPF 50+ Face. Den här fasta vita krämen är parfymfri vilket är bra för de som är känsliga. Om man masserar in den ordentligt blir det inga vita hinnor, den blir inte fet eller särskilt glansig i huden utan bara mjuk och smidig. Den här blir perfekt i ansiktet i sommar.

 

eko_solskydd

 

Läs mer: 

• 5 vanliga frågor om naturliga solskydd. 

 

English: Here are 6 all natural sunscreens I’ll be testing out this summer. The first impressions are totally awesome! 

Guide

Mina bästa ekologiska solskydd just nu!

Ekologiska solkrämer. Nu är det snart dags för sommar och sol på riktigt! Även om jag har solskydd året om i ansiktet, så är det ju nu det är aktuellt även för kroppen.

Typiskt ställe som jag ofta glömmer att smörja är nacken. Sitter man på en uteservering och äter lunch i solen så är det inte ovanligt att jag blir röd i nacken. Och man vill ju undvika att bränna sig, att bli röd i huden tyder ju på en inflammation, och det vill man undvika. För varje gång du bränner huden ökar du risken för att drabbas hudcancer. Nog om tråkigheterna!

 

Dessa åkte med mig till Thailand i vintras, så de är testade i sol!

eco cosmetics_sunmilk

Eco Cosmetics, Sunmilk Sensitive spf 20 och spf 30. Favoriter! Dessa testade jag redan i somras och jag älskar dom. De är lätta som en mjölk i konsistensen, lätta att smörja in i huden, lämnar inga vita hinnor och håller huden mjuk och fuktad. Jag använder dessa till både kropp och ansikte.

Eco Cosmetics, Sunmilk spf 30 är nåååågot tjockare i konsistensen och om man inte smörjer in ordentligt kan man uppleva att det blir en ljus hinna, men då får man arbeta in den bättre. Doftfria vilket är perfekt för dig som är känslig. Hela familjen (vi är 2 vuxna och en 10-åring) använder dessa och vi klarar oss gott en hel semester på enbart dessa två.

hynt_sunprep

Hynt Beauty, Sun Prep spf 30 är en angenäm ny kompis! Detta är en väldigt lätt ansiktskräm som nästan är lite åt moussehållet, nästan. Doftar ljuvligt och inte “solkräm” utan milt och blommigt. Superlätt känsla i huden och återfuktar suveränt bra. Den här är ett typiskt bra solskydd att ha året om i ansiktet! Toppen!

bioregena_solskydd

Bioregena, Sunscreen Lotion Spf 30 är en riktigt fin nyhet! Det är en smidig mjölk som kan användas både till kroppen och till ansiktet. Den kommer i en smart spraypump som man lätt doserar ut i handen och sen smörjer in. Inga hinnor, mild trevlig doft och bra känsla i huden; återfuktad och mjuk. Dessutom har denna bra hållbarhet. Den här gillade hela familjen skarpt! Längre recension kommer snart!

biosolis_solskydd

Biosolis, Melt-In-Cream spf 30 är en redan en klassiker som vi på Naturligt Snygg brukar säga! Det är en ljuvlig cream-to-oil produkt som lätt masseras in i huden och skyddar utmärkt utan vita hinnor. En del tycker att denna är lite för klibbig och oljig i känslan, men den absorberas, så hav tålamod! Den här älskar hela familjen! (Vinnare av Organic Beauty Awards 2017 för bästa solprodukt)

Biosolis, Oil Spray spf 20 är en olja som ger huden lite skimmer – jag märkte inte det först faktiskt! Den här får jag ha för mig själv och det är jag glad för! Lätt att jobba in i huden, känns mjukgörande och återfuktande och ger snyggt glow! Inget för dig som har vita badkläder.

 

Kan vi nu en gång för alla begrava myten om att man blir vit av alla naturliga solskydd, snälla? :) 

 

English: Love these all natural sun screens!