Doftljusen från Tru Melange har länge varit favoriter hos mig. De är handgjorda i USA, baserade på sojavax (ej GMO) och enbart naturliga eteriska oljor, alltså inga syntetiska dofter. Dessa tre kommer i brukar som är riktigt smarta, man stänger bara till locken om man inte vill ha mer doft i rummet.

De har ordentligt med doft vilket innebär att de kan stå utan att vara tända, och ändå avge lite härlig doft. Och som sagt, tröttnar man är det bara att stänga locket. Dessutom är ju dessa burkar väldigt fina att ha framme.

Man rekommenderar att veken (gjord i ekologisk bomull) ska hållas kort, alltså måste man klippa ned den med jämna mellanrum. Dessutom rekommenderar man att ljuset ska brinna 3-4 timmar per gång, för att undvika att det ska bli ojämnt. Sojavaxet tar lite tid att helt värmas upp och blir snyggare nedbrunnet om det får brinna lite längre.

Här hittar du Tru Melange i Sverige.

Allure, Patchouli & Tangerine är ett större ljus som doftar ljuvligt! Lite sött och kryddigt av patchouli och mandariner. Passar perfekt på vintern! Mysigt och hemtrevligt. 45 timmars brinntid.

Clarity, Lime & Petitgrain är lite mindre och är min favorit just nu. Härlig doft av petitgrain som liksom påminner om mynta och gran i ett? Denna står framme hela tiden och jag älskar att den avger doft – jag påverkas så positivt av detta! Brinntid 25 timmar. Denna finns också i större storlek och i glas.

Meditation, Frankincense & Myrrh är också i den mindre storleken. Har också en otroligt fin doft som känns sötare och lite mer lugnande. Detta brukar jag ha vid min meditationsplats, och det funkar både tänt och släckt. Brinntid 25 timmar och även detta finns i större storlek i glas.

Älskar att ha naturliga doftljus hemma, särskilt under den här tiden på året och tycker också att dessa doftljus är perfekta som gåvor. Och så klart uppskattar jag att de är fria från miljögifter och syntetiska ämnen!

Läs mer: 

• Fler tips på naturliga och ekologiska doftljus.

English: These lovely scented candles from American brand Tru Melange are truly wonderful! My fave among these is the one called Clarity – I love petitgrain! 

Jag var nyligen hos Sofia Saglind i Birkastan i Stockholm, hon har en salong där hon dels gör ansiktsbehandlingar – hon är auktoriserad hudterapeut (Cidesco), diplomerad  massageterapeut, diplomerad friskvårdskonsult samt diplomerad spaterapeut och reiki healer. Och dessutom är hon diplomerad Kraniosakralterapeut!

Om man ska förklara det enkelt så handlar kraniosakralterapi om att lugna nervsystemet och det gör man med hjälp av olika lätta handpåläggningar (man ligger på en vanlig massagebänk med kläder på.) Denna form av terapi är särskilt bra vid rygg- och nackproblem, där obalanser i nervsystemet kan orsaka besvär. Men också vid utmattning, stress och oro. Har man matsmältningsbesvär som i sin tur leder till problem med huden, kan kraniosakralterapi även fungera riktigt bra då de hjälper nerver i magen att flöda fritt. Läs mer här.

Jag fick testa en behandling med kraniosakral terapi och ansiktsbehandling i ett, så Sofia fokuserade på att behandla nacke, käkar, panna och tänder där man ibland spänner sig onödigt mycket. Jag har ju en tendens att bita ihop när jag är stressad, men också i sömnen, så det var oerhört rogivande. Jag slumrade till flera gånger och vaknade till av min egen snarkning, haha!

Behandlingen börjar med hudvård och Sofia använder sig av den ekologiska och probiotiska hudvården från Esse Probiotic. Efter inledande double cleanse fick jag peeling och sen använde hon sig av en super-ampull, A5 Intensity. Esse beskriver det själva som en uppstramande “askungebegandling” med naturens eget botox, parakrasseextrakt. Det minskar muskelsammandragningar, minskar rynkdjup och ger en lenare hud – hej då 10 år!

Över ampullen lade Sofia en mask, Intensity Mask, som jag har fått prova på tidigare och den är verkligen ljuvlig! Under tiden som masken verkade utförde Sofia den kraniosakrala behandlingen och den var extremt avstressande. Det var som att sjunka ned i en annan rymd på något sätt. Det är otroligt viktigt att kropp och knopp verkligen får vila ordentligt, och jag som har sovit ganska dåligt på sistone kunde verkligen slappna av helt och hållet – ljuvligt.

I själva ansiktsbehandlingen utövar Sofia också olika massagetekniker, bland annat bindvävsdrag, i mitt ansikte för att öka blodcirkulation, massera stela muskler och få igång cellförnyelse och lymfdränage. Avslutningsvis klappar hon in den nya Protect Oil i ansiktet – den är ljuvlig!

Efter behandlingen är jag dels helt avslappnad, känner mig lugn och rofylld, men jag har också en otroligt återfuktad hud som är i perfekt form. Ingen rödhet, ingen rodnad, utan helt jämn hudton, inga orenheter, inga linjer – bara en helt otroligt glow. Den grymma lystern håller i sig i huden en vecka. Och det gör även fukthalten, huden känns otroligt stunsig.

Är du nyfiken på Sofias behandlingar kan du spana in dem här – hon kommer med en tidig julklapp och erbjuder mina läsare 15 % på alla bokningar fram till den 18 januari. Ange kod HANNAH i fältet “meddelande”på Bokadirekt där du hamnar när du valt behandling. (Behandlingen ska genomföras innan 1 mars 2019.)

Här ser ni glowet. Och alla linjer är borta!

English: I tried an amazing facial at Sofia Saglinds beauty salon i Stockholm recently! 

Ekologiska ögonkrämer. Jag testar inte så många olika ögonkrämer, främst för att det inte görs så många som är ekologiska. Men nu när man har passerat 45 är det hög tid att börja använda dem. Jag applicerar gärna ögonkräm allra sist, efter dagkräm och foundation.

Neal’s Yard Remedies, Frankincense Intense Lift Eye Cream, 15 gram, 789 kronor. Den här fina glasburken med guldlock är otroligt fin och den gömmer en fin halvfast kräm som är ljusgul och glansig och har en fin doft av frankincense som känns “mjuk” och lugnande. Jag duttar en liten, liten klick på huden runt ögat och genast stramas huden upp – fast inte obehagligt. De fina linjerna suddas ut och huden känns otroligt återfuktad och den håller sig också mjuk och smidig hela dagen. Tycker också att den jobbar på missfärgningar, som om huden har fått en annan klarhet runt ögat. Huden blir inte blank, utan åt det mattare hållet och huden känns också “lyft”. Den håller absolut vad den lovar! Betyg: 5. 

Tata Harper, Elixir Vitae Eye Serum, 15 ml, 2 895 kronor. Detta är troligen den allra dyraste ögonkrämen jag någonsin kommer att använda i mitt liv. Den är otroligt lyxig i sin snygga glasflaska med guldkork. Det är en pumpflaska som doserar ut den ganska kraftigt doftande lätta krämen. Den har samma blommiga – tänk orkidéer – doft som många av Tata Harpers övriga produkter, och som jag gillar, men jag vet att många tycker att den är för mycket. Den stramar genast upp huden och återfuktar den riktigt bra. De fina linjerna suddas ut, djupare rynkor blir mindre markanta och huden ser ut och känns slätare. Den fungerar verkligen effektivt på det sättet. Tar jag den på kvällen vaknar jag och ser 10 år yngre ut runt ögonen. Jag har sällan mörka ringar under ögonen (så klart när jag har sovit och ätit dåligt) så jag kan inte uttala mig om den här dyrgripen även tar hand om det problemet, men jag ser en tydlig skillnad i min lyster i huden. Innehåller 33 aktiva och botaniska ingredienser som jobbar på volym, torrhet, linjer och hudton. Jag tycker definitivt att den håller vad den lovar, men jag tycker inte riktigt den är värd närmare 3 000 kronor. Kanske om 10 år att jag tycker det är viktigare, om jag har fått fler rynkor då? Betyg: 5.  

Evolve, Hyaluronic Eye Complex, 10 ml, 239 kronor. Den här glasflaskan har en smart rollerball som man rullar på huden runt ögat. Serumet är vattnigt men också aningens klibbigt. Det känns dock inte klibbigt på huden, utan enbart uppfriskande. Det innehåller fuktgivande hyaluronsyra och så känns det också på huden, som att det fuktas ordentligt och på så sätt tas de fina tunna linjerna om hand. Håller huden fuktad ett tag, men jag tycker inte den håller mig så mjuk och smidig i huden hela dagen som de andra krämerna. Tänker att detta är en perfekt sommarprodukt, när man inte vill känna sig för “fet” i huden runt ögat. Betyg: 4. 

English: Wow! What a great selection oh organic eye creams! The winner in my book? The one from British brand Neal’s Yard Remedies but Tata Harpers is also amazing – it’s just crazy expensive. 

Det är så roligt att gå tillbaka och kolla vad jag har testat och vad som står kvar i skåpen (jag har ganska hög omsättning på produkter eftersom jag i princip hela tiden testar nytt) och det är ganska kul att känna efter vilka produkter man liksom bara LÄNGTAR efter.

Som detta rosenvatten från svenska märket Loelle till exempel. Nu har de gjort om flaskan som är så himla fin, så den här slåss jag och min dotter om där hemma. Hon använder den som återfuktning till natten, efter hon har tvättat sig. Och jag använder den typ lite hela tiden.

• Efter ansiktstvätt för att återställa pH-balansen i huden (vanligt vatten kan störa hudens pH-värde, så man vill neutralisera det med ett ansiktsvatten).

• Efter tvätt för att tillföra fukt.

• Efter tvätt för att förbereda huden för serum/olja.

• Under dagen för att fräscha upp huden när man sitter framför datorn.

• Efter man har applicerat foundation för att ge huden extra glow.

• På sommaren när man bara vill fräscha till huden lite.

• Till håret när man vill ge det extra fukt och lite snabb “lukta gott”.

• Under dagen sprayar jag i ansiktet för att det är så himla trevligt bara och för att doften gör mig lycklig!

Kort sagt. Jag kan inte få för mycket av det här vattnet som är en så kallad hydrolat, alltså en typ av biprodukt från produktionen av eterisk rosolja (Rosa Damascena). Det blir som ett antiseptiskt vatten kvar från tillverkningen, som sker i ett ekologiskt certifierat kooperativ i Marocko. Det doftar verkligen helt ljuvligt.

Här hittar du Loelle Rosenvatten.

Läs mer: 

• 10 anledningar att använda rosenvatten.

English: I love thinking about the products that I really long for. Like this Rose Water from Swedish brand Loelle. Wonderful! 

Naturlig tandkräm. My White Secret är ett brittiskt märke som gör naturliga tandkrämer, bambutandborste, oil-pulling-produkter och annat för tänderna.

My White Secret, Day & Night Whitening Toothpaste Pack, 149 kronor. Detta är en intressant duo som kommer i en fin ytterförpackning i kartong. Den består av en tandkräm för dagen, och en för natten.

Day Toothpaste är en klassisk vit tandkräm med en riktigt fin smak av mint. Känns otroligt fräsch i munnen och jag gillar den snygga tuben. Fri från fluor och sulfater – ganska vanligt att det finns syntetiska kemikalier i tandkräm för att de ska löddra och annat – vilket är trevligt, jag får inga konstiga eftersmaker i munnen eller halsbränna som jag kan få av vissa andra tandkrämer.

Night Tootpaste är en svart tandkräm, berikad med aktivt kol och silica (kisel) som har samma fräscha smak av mint. Självklart är det lite mer besvärligt att borsta tänderna med denna, eftersom den är helt svart. Man måste hålla munnen stängd, men det blir så klart söligt i handfatet när man spottar. Denna är också behaglig i munnen, inte enbart känns tänderna rena och fräscha, även tandköttet känns fräscht.

Effekten är riktigt bra, jag tydligt att mina tänder har blivit något vitare. Oklart om det beror på nattandkrämen, eller om det är de båda i kombo. Kul när det funkar, även om det kostade en peng extra.

English: This duo from British brand My White Secret is not only cute, it really works! 

På hösten och vintern gillar jag att skämma bort min hud med riktigt feta och härliga salvor. Jag använder dem som nattmask för händerna, på torra armbågar men också som extra vårdande salva för ansiktet, på torra fläckar, eksem och sår. Om jag är ute en heldag i kylan åker salvan på, den skyddar huden och håller den mjuk och smidig. Här är fyra jag testar just nu:

Neal’s Yard Remedies, Bee Lovely All Over Balm. (Den har normalt inte mitt namn på burken…) Den här gula salvan är 99 % ekologisk och baserad på ricinolja, solrosolja, läkande ringblomsextrakt, bivax, kokosolja, kakaosmör och citrusolja. Den doftar ljuvligt och är härligt mjuk att smörja in sig med. Det är den perfekta nattsalvan för fötter och händer och andra torra partier. Fet, klibbig och underbar. Dessutom använder jag den gärna på sår, eksem och ärr.

Urang, Multibalm. Det naturliga K-Beautymärket Urang har lanserats i Sverige, men just denna salva hittar jag enbart i en brittisk webbshop. Jag gissar att den snart kommer även hit. Detta är också en fin gul salva som är ganska fast och som har en tydlig doft av selleri (!). Består av jojobaolja, tamanuolja, avokadoolja, solrosolja, ringblomsolja, bivax och candelillavax. Inte riktigt lika glansig som salvan ovan, men nog så vårdande.

Mood Organic Oils, Organic Allround Balm. Den här verkar tyvärr inte finnas i produktion längre. Det är en ljuvligt mjuk salva som är lite vitare än de andra och har en tydlig och härlig doft av lavendel. Består av bland annat kokosolja, bivax, rapsolja, hampafröolja, extrakt från rosmarin, och lavendel. Underbar till händer och fötter, men också torra smalben och armbågar.

Okoko, Sublime, Multi-purpose Radiance Balm. Jösses! Det här är en riktig supersalva! Den fina orange färgen kommer från tomatolja, och den är packad med lykopen, en kraftfull antioxidant. Men den innehåller också extrakt från granatäpple, astaxantin som också är en superantioxidant som är grym för huden, betakaroten från morot (vitamin A), mangosmör, vitlera, ringblomma, jäst videbark som ger en mild aha-effekt. Tillsammans blir det en effektfull multisalva, främst för ansiktet. Jag har än så länge enbart testat den på händerna och läpparna och doften är underbar, bergamot och patchouli. Denna ska fungera som en nattkräm tex och den har då en fuktgivande effekt och stimulerar cellförnyelse och jämnar ut hudtonen. Ska verkligen sätta denna på prov i vinter!

English: Here are four richer balms that are perfect for winter. Smoothes hands, feet, dry elbows, scars and other dry patches.