{"id":86,"date":"2018-05-21T12:19:00","date_gmt":"2018-05-21T10:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/2011\/07\/27\/tips-mot-celluliter\/"},"modified":"2018-05-08T15:50:44","modified_gmt":"2018-05-08T13:50:44","slug":"tips-mot-celluliter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/2018\/05\/21\/tips-mot-celluliter\/","title":{"rendered":"Tips f\u00f6r celluliter!"},"content":{"rendered":"

H\u00e4r kommer ett tips mot celluliter som jag fick av en utbildare p\u00e5 Dr Hauschka i England.\u00a0Du beh\u00f6ver tre av Dr Hauschkas kroppsoljor och b\u00f6rjar med:<\/p>\n

\u2022 Birch Arnika Body Oil<\/strong> <\/a>som s\u00e4tter fart p\u00e5 \u00e4mnesoms\u00e4ttningen och avgiftningen i huden. Den \u00e4r ocks\u00e5 perfekt att anv\u00e4nda innan och under en detoxkur. N\u00e4r den \u00e4r slut g\u00e5r du \u00f6ver till<\/p>\n

\u2022 Blackthorn Body Oil<\/strong> <\/a>som hj\u00e4lper till med elasticiteten och slutligen tar du en flaska<\/p>\n

\u2022 Lemon\/Lemongrass Body Oil<\/a><\/strong> som stramar upp huden och st\u00e4rker bindv\u00e4ven.<\/p>\n

Tanken \u00e4r att varje olja f\u00f6rbereder huden f\u00f6r n\u00e4sta s\u00e5 att du f\u00e5r en bra effekt. Celluliter uppst\u00e5r inte \u00f6ver en natt s\u00e5 det kr\u00e4vs lite t\u00e5lamod och arbete f\u00f6r att det ska bli b\u00e4ttre.<\/p>\n

Dr Hasuchkas<\/strong> fullst\u00e4ndiga kur mot celluliter omfattar \u00e4ven Lemon Body Wash<\/a><\/strong> som du anv\u00e4nder dagligen. N\u00e4r du tv\u00e4ttat dig g\u00f6r du en kontrastdusch vilket inneb\u00e4r att du duschar omv\u00e4xlande varmt och kallt fr\u00e5n f\u00f6tterna och upp mot axlarna tre g\u00e5nger. B\u00f6rja med varmvattnet.<\/p>\n

\"Dr<\/p>\n

F\u00f6r att f\u00e5 b\u00e4sta effekt av oljorna g\u00f6r du \u00e4ven en massage med dem, p\u00e5 de omr\u00e5den som \u00e4r utsatta. G\u00f6r s\u00e5 h\u00e4r:<\/p>\n

\u2022 H\u00e4ll lite olja i handflatorna och b\u00f6rja applicera oljan ovanf\u00f6r kn\u00e4t med glidande r\u00f6relser upp mot rumpan tills oljan \u00e4r j\u00e4mnt f\u00f6rdelad. Massera in oljan med cirkul\u00e4ra r\u00f6relser fr\u00e5n kn\u00e4t och upp\u00e5t. \u00d6ka trycket f\u00f6r varje cirkel. Upprepa tre g\u00e5nger.<\/p>\n

\u2022 B\u00f6rja nu fr\u00e5n kn\u00e4t igen och fatta huden l\u00e4tt med ena handen och sl\u00e4pp den. Upprepa p\u00e5 samma s\u00e4tt med andra handen. Forts\u00e4tt g\u00f6ra detta omv\u00e4xlande med kn\u00e5dande r\u00f6relser med b\u00e5da h\u00e4nderna tills du n\u00e5r toppen av l\u00e5ret. Upprepa proceduren \u00f6ver hela l\u00e5ret och l\u00e4ngs med rumpan.<\/p>\n

Och s\u00e5 var det det d\u00e4r med kost och motion som vanlig d\u00e5, men det vet ni ju redan. Lycka till!<\/p>\n

\/Katarina<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

H\u00e4r kommer ett tips mot celluliter som jag fick av en utbildare p\u00e5 Dr Hauschka i England.\u00a0Du beh\u00f6ver tre av Dr Hauschkas kroppsoljor och b\u00f6rjar med: \u2022 Birch Arnika Body Oil som s\u00e4tter fart p\u00e5 \u00e4mnesoms\u00e4ttningen och avgiftningen i huden. Den \u00e4r ocks\u00e5 perfekt att anv\u00e4nda innan och under en detoxkur. N\u00e4r den \u00e4r slut g\u00e5r du \u00f6ver till \u2022 Blackthorn Body Oil som hj\u00e4lper… L\u00e4s mer <\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":232,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}