{"id":57,"date":"2018-04-27T11:01:00","date_gmt":"2018-04-27T09:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/2018\/04\/27\/varfor-far-jag-hudproblem-del-1\/"},"modified":"2018-04-26T14:23:38","modified_gmt":"2018-04-26T12:23:38","slug":"varfor-far-jag-hudproblem-del-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/2018\/04\/27\/varfor-far-jag-hudproblem-del-1\/","title":{"rendered":"Varf\u00f6r f\u00e5r jag hudproblem?"},"content":{"rendered":"<p><strong>T\u00e4nk om jag kunde svara rakt och enkelt p\u00e5 det varje g\u00e5ng jag f\u00e5r fr\u00e5gan! Det \u00e4r en av de sv\u00e5raste fr\u00e5gor en hudterapeut f\u00e5r eftersom det finns o\u00e4ndligt m\u00e5nga svar p\u00e5 det. N\u00e5gra generella omr\u00e5den kan man alltid titta p\u00e5 och min motfr\u00e5ga till klienten blir helt enkelt: Hur m\u00e5r du?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>N\u00e4r huden visar tecken p\u00e5 att inte m\u00e5 bra \u00e4r det l\u00e4tt att tro att det \u00e4r produkternas fel. Ibland st\u00e4mmer det men oftast beror det p\u00e5 n\u00e5got helt annat. Huden \u00e4r v\u00e5rt skydd och v\u00e5r gr\u00e4ns mot yttre och inre p\u00e5verkan och \u00e4r direkt sammankopplad med v\u00e5ra k\u00e4nslor och hur vi m\u00e5r. Det pratas det inte om eftersom sk\u00f6nhetsbranschen vill att vi ska k\u00f6pa nya produkter hela tiden f\u00f6r att l\u00f6sa \u00e4n det ena, \u00e4n det andra.<\/p>\n<p>Man brukar s\u00e4ga att 20 % \u00e4r gener och 80 % \u00e4r livsstil\u00a0 &#8211; s\u00e5 ser siffrorna ut f\u00f6r hur vi sj\u00e4lva kan p\u00e5verka v\u00e5r hud. Det s\u00e4ger en hel del. Visar sig inte problemen i huden kan det lika g\u00e4rna visa sig p\u00e5 h\u00e5ret och naglarna i st\u00e4llet.<\/p>\n<p>Alla hudproblem som \u00e4r r\u00f6da, t.ex. eksem, rosacea, r\u00f6da fl\u00e4ckar, acnehud som \u00e4r v\u00e4ldigt r\u00f6d beror p\u00e5 en inflammation i huden. En inflammerad hud \u00e4r arg och irriterad och beh\u00f6ver lugna och balansera sig. Likadant som med oss sj\u00e4lva. En uttorkad hud beh\u00f6ver f\u00f6rst\u00e5s fukt och kanske ocks\u00e5 fett.<\/p>\n<p>Vi kan ocks\u00e5 vara uttorkade inuti vilket kan m\u00e4rkas p\u00e5 f\u00e4rgen p\u00e5 urinen och p\u00e5 hur avf\u00f6ringen \u00e4r. Vatten och r\u00e4tt fett som sm\u00f6rjer tarmarna och ger n\u00e4ring beh\u00f6vs \u00e4ven p\u00e5 insidan. \u00c4r man v\u00e4ldigt stressad tar kroppen inte upp n\u00e4ringen lika bra och vi kan f\u00e5 problem trots att vi \u00e4ter en bra kost.<\/p>\n<p>V\u00e5ra hormoner kan ocks\u00e5 st\u00e4lla till det och f\u00e5 huden att reagera. Mediciner likas\u00e5. De kan f\u00f6rst\u00f6ra b\u00e5de tarmfloran och st\u00e4nga in problem i huden s\u00e5 att det p\u00e5 ytan ser fint ut f\u00f6r ett tag, men i l\u00e4ngden skapar djupare och mer l\u00e5ngvariga problem. M\u00e5nga inklusive mig sj\u00e4lv t\u00e5l inte kemikalier speciellt bra. D\u00e5 blir det extra viktigt vilka produkter vi anv\u00e4nder, men ocks\u00e5 vad vi \u00e4ter och vilket material vi har i kl\u00e4derna.<\/p>\n<p>Hudproblem kan ocks\u00e5 komma efter en jobbig period n\u00e4r vi m\u00e5r bra igen. Det verkar bakv\u00e4nt men n\u00e4r vi slappnar av och sl\u00e4pper taget om det som varit kan det underliggande komma upp till ytan s\u00e5 att vi helt kan l\u00e4ka. Det \u00e4r med andra ord positivt fast\u00e4n det inte upplevs som det. Dessa problem brukar inte vara s\u00e5 l\u00e5ngvariga och n\u00e4r huden m\u00e5r bra igen beh\u00e5ller vi resultatet.<\/p>\n<p>Man kan tycka att det \u00e4r or\u00e4ttvist och att det finns personer som stressar och lever h\u00e5rt och trots det har en fin hud. D\u00e5 kan deras gener ha gett dem extra fin hud eller visar sig deras problem n\u00e5gon annanstans i kroppen.<\/p>\n<p>\/Katarina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e4nk om jag kunde svara rakt och enkelt p\u00e5 det varje g\u00e5ng jag f\u00e5r fr\u00e5gan! Det \u00e4r en av de sv\u00e5raste fr\u00e5gor en hudterapeut f\u00e5r eftersom det finns o\u00e4ndligt m\u00e5nga svar p\u00e5 det. N\u00e5gra generella omr\u00e5den kan man alltid titta p\u00e5 och min motfr\u00e5ga till klienten blir helt enkelt: Hur m\u00e5r du? &nbsp; N\u00e4r huden visar tecken p\u00e5 att inte m\u00e5 bra \u00e4r det l\u00e4tt&#8230; <a href=\"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/2018\/04\/27\/varfor-far-jag-hudproblem-del-1\/\" class=\"read-more\">L\u00e4s mer <i class=\"fa fa-long-arrow-right\"><\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":253,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[44],"tags":[46],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/greenbeautysquad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}