{"id":2144997904,"date":"2018-02-13T05:19:48","date_gmt":"2018-02-13T04:19:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/detoxlife\/?p=2144997904"},"modified":"2018-02-13T10:14:28","modified_gmt":"2018-02-13T09:14:28","slug":"probiotika-ar-bra-bakterier-for-magen-har-listar-jag-mina-favoriter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/detoxlife\/probiotika-ar-bra-bakterier-for-magen-har-listar-jag-mina-favoriter\/","title":{"rendered":"Probiotika \u00e4r bra bakterier f\u00f6r magen. H\u00e4r listar jag mina favoriter."},"content":{"rendered":"
Probiotika betyder “f\u00f6r liv” motsatsen till antibiotika som tar bort bakterier. Vi beh\u00f6ver bra bakterier f\u00f6r att h\u00e5lla oss friska och fungera, framf\u00f6rallt mitt i vintern!
\nN\u00e4r jag g\u00f6r v\u00e4xt-baserade s\u00e5ser eller yogurt anv\u00e4nder jag n\u00e5gon av de h\u00e4r. Jag tycker kallpressad \u00e4pple cider vin\u00e4ger passar till kokos f\u00f6r att den \u00e4r s\u00e5 fet, men g\u00f6r jag yogurt p\u00e5 bovete \u00e4r det b\u00e4ttre med citron. Smaka dig fram.<\/p>\n
Ett tips \u00e4r att inte s\u00f6ta din yogurt med n\u00e5got utan h\u00e5lla den s\u00e5 neutral som m\u00f6jligt. D\u00e5 kan du l\u00e4tt g\u00f6ra en stor sats som du har i kylen. Du kan anv\u00e4nda den som s\u00e5s\/dressing bas eller frukost\/dessert beroende p\u00e5 vad du tills\u00e4tter.<\/p>\n