I Novembers nummer av Svenska ELLE är det en liten intervju med mig om mina vanor.

Yoga, maten och allt där till.
Framförallt allt där till och vägen dit. Borta är de dagar och nätter när jag trodde att maxa eller minimera allt var den enda vägen. Nyckeln är balans och den balansen kommer vi att försöka upprätthålla resten av livet. Ibland hittar vi den och sen vips så är den borta. Det är just det som är det naturliga.

Oavsett om det är yoga, mat eller något annat.

Vi borde detoxa oss lite från alla dieter och hälsotrender, låta dem inspirera oss men inte styra våran vardag så det skapar ångest och hets kring något vi kallar hälsa.
Hets och hälsa hör inte ihop.

Lägg ner mobilen när du yogar eller tränar.

Det gjorde jag i somras. Tog en radda bilder jag kan använda vid inlägg och slipper hålla på med det under de få stunder när jag faktiskt har lagt undan tid till att bara vara.

Lyssna till din egna röst. Ofta vet vi redan vad som behövs adderas eller tas bort.

Du är din egen bästa lärare trots allt. Så låt dig inspireras av mig och alla andra men fortsätt sen på din väg i livet.

HÄR kan du läsa om hur och varför jag gjorde fanzinet Sauvage.

Vill du köpa fanzinet Sauvage finns det HÄR. Eller på Paper Cut och Eyes Shut Island. 

ELLE