Hösten gör intåg och vår hy kan reagera lite olika när det blir kallare och luften blir torrare. Det här innebär att vi måste förändra våra hudvårdsrutiner lite för att hålla hyn återfuktad och fräsch. Vi har listat de 9 viktigaste tipsen för din hy i höst!

 

1. Gör masker
Din hud kan behöva extra näring när årstiderna skiftar, det är lätt att man blir torr och fnasig! Lägg gärna till en mask till din hudvårdsrutin, eller om du redan använder masker så kan du lägga till ännu en maskdag i din redan befintliga rutin. Här hittar du de bästa naturliga ansiktsmaskerna >>>

Vill du inte köpa en mask går det bra att göra hemma, här är ett bra exempel:
Rör ihop en matsked ekologisk honung med en tesked mandelolja, och en tesked rosenvatten. Lägg den på hyn och lämna på i 15-20 minuter och skölj sedan. Sedan kan du återfukta som vanligt.

 

2. Låt inte läpparna lida
Under hösten och vintern är det viktigt att vårda läpparna så den inte ska bli torra, spruckna och nariga. Så investera i ett bra läppcerat och applicera regelbundet Använd ett läppbalsam som innehåller naturliga ingredienser såsom sheasmör, olivolja, och vitamin E. Undvik läppbalsam som innehåller petroleumbaserade, syntetiska ingredienser, de torkar bara ut! Vi älskar den här från Neal’s Yard Remedies >>>
Var noga med att peela läpparna antingen mjukt med handduken när du tvättat ansiktet eller med tandborsten och lite vatten efter att du borstat!

 

3. Knåda dina spända muskler
Unna dig massage, eller bestäm med en vän eller partner att turas om att knåda varandras ryggar för att få igång blodcirkulation och slippa stelhet. Det är lätt att du spänner dig när du fryser och det blir kallt. Det är viktigt att hålla kroppen mjuk och smidig. Köp en värmande massageolja, det är skönt när du är frusen och stel, vi gillar den här från Weleda >>>

ansiktsvård

4. Boosta din återfuktning
Med svalare temperaturer och kyliga vindar, är det dags att ge huden en lite tyngre dos med fukt. Välj en lite fetare kräm eller blanda ut den du använder sedan tidigare med din favoritolja så den blir mer djupgående! Vi kan rekommendera att du provar sheasmör, nattljusolja eller arganolja. Prova dig fram.

 

5. Älska olja!
Du kan som sagt återfukta din hy med olja, men inte nog med det! Du kan använda den i håret, på kroppen innan eller efter dusch, du kan använda den som makeup remover, du kan ha det nariga nagelband eller torra armbågar, you name it! Här hittar du ett stort utbud av väldoftande, närande och återfuktande oljor! >>>

 

6. Investera i kvalitetsprodukter
Det första som du behöver göra om du vill skämma bort din hud är att se över dina hudvårdsprodukter. Billiga produkter är oftast billiga för att det är fattigt innehåll. Vi rekommenderar att du kikar på innehållsförteckningen mer än på prislappen för att få önskad effekt av produkten. Din hud är dyrbar och du bör behandla den med produkter av hög kvalitet.

 

7. Peela!
På så vis blir du av med döda hudceller och det blir lättare för dina återfuktande produkter att gå in i huden. Peela gärna med din vanliga rengöring men med hjälp av en konjaksvamp.

 

8. Använd en närande primer
Använde en riktigt bra primer! Den kapslar in fukt, får din foundation att hålla och skyddar dig från den torra luften som annars kan ge torrfläckar eller sprickor i huden. Om du inte använder foundation kan det vara smart att prova en BB-cream under ditt puder! Den här naturliga BB-krämen gillar vi >>>

 

9. Se till att dricka vatten
Ibland glömmer vi om att dricka vatten under höst- och vinterhalvåret, men det är ett misstag! Bara för att du inte blir törstig av värmen som du kanske blir på sommaren så är vatten viktigt för dig när luften blir torr och kall! Se till att du dricker flera glas vatten per dag. Ett bra tips är att börja dagen med ett stort glas vatten och sedan dricka ett glas vatten före varje måltid, utöver det du dricker till eller efter maten! Kom ihåg att för varje kopp kaffe eller te du dricker ska du också ta ett glas vatten.

 

Läs också:

Anti-pollution hudvård – trenden som skyddar hyn mot föroreningar

Så slipper du hormonell acne – 8 tips som verkligen funkar

Ekologiska sminkfavoriter under 100:- del 1.

Följ oss på Facebook för grymma nyheter om ekologisk skönhet och hållbar livsstil dagligen! >>>