Första gången som jag stötte på märket Neal’s Yard Remedies var för länge sen. Förmodligen i slutet av åttiotalet, då jag var i London och klev in i en fantastisk liten butik vid Covent Garden.

Jag kom ihåg att deras logga gjorde intryck på mig, trädkronan som symboliserar vår skönhet, och rötterna vår hälsa.

Vikten av att hålla det yttre och det inre i en perfekt balans. Det holistiska synsättet placerade då sig i mitt medvetande.

Butiken som öppnade sina dörrar i slutet av 1981 var verkligen pionjärer för ekologisk hudvård. Just ekologisk hudvård hörde inte till vanligheterna då.

Jag drogs snabbt till det här märket i första hand för just kombinationen av örter och eteriska oljor i en för mig magisk samklang.

Älskade förpackningarna och deras redan då medvetenhet om naturens kraftfulla hjälp för oss.

Visste du att de ikoniska blå flaskorna och burkarna skyddar produkterna från ljuset och tack vare dem så behövs det minimalt med konserveringsmedel eller inga alls.

Idag är de en av de tio mest etiska varumärkena i världen!

Neal’s Yard Remedies alla produkter är certifierade av Soil Asssociation, den mest strikta ekologiska certifieringen för kosmetiska produkter, och har tilldelats priser som första plats i ”Natural Health Beauty Awards” hela sex gånger i rad.

I Sverige så har dom kammat hem och blivit nominerade till massor av priser bland annat på Swedish Beauty Awards och Organic Beauty Awards för att nämna några.

Ja det här är verkligen ett märke som alla borde bekanta sig med.

Det bästa av allt är att man inte ens behöver åka till London för att spana in detta märke. Det räcker med att ta sig till Högalidsgatan 34 i Stockholm och kliva in på Eteritique som är distributör för Neal’s Yard Remedies i Sverige.

Denna väldoftande lilla pärla som hjälper oss att få ta del av Neal’s Yard Remedies fantastiska värld.

Att skapa mysiga och lugna kvällsrutiner är en härlig vana som jag tar på största allvar. Nästan lika mycket som morgonrutinerna.

Behöver du sova bättre? Eller starta dagen med lite mer omsorg?

Har du testat att tillsätta lite eteriska oljor i din kvällsrutin?

Det är ett bra sätt att komma ned i varv på.

Ett sätt att skapa en lugn och väldoftande sovmiljö på är att använda sig av en elektrisk diffuser.

Förutom att den doftsätter på ett behagligt sätt så ger den också luften fuktighet, vilket kan vara skönt och uppfriskande.

Jag brukar blanda mina absoluta favoritoljor från Neal’s Yard Remedies.

De-stress eller  Calming på kvällen, på morgonen så använder jag Vitality eller Optimism. Allt beroende på vad dagen eller kvällen kräver.

Bra kombo att doftsätta ett sovrum med, eller hur!?

Jag brukar starta min diffuser ungefär en timme innan sängdags. Och ganska direkt på morgonen.

Om du vill använda dig av ytterligare kraftfulla egenskaper vad gäller eteriska oljor, så smörj in dina fotsulor med eterisk olja, där är upptaget riktigt stort!

Det kan vara lätt att tro att bara man smörjer in sin hud på utsidan så räcker det.

Tyvärr så glömmer många bort att insidan är minst lika viktig att fylla på med näring och fett, för att få en vacker och balanserad hud.

Ett enkelt sätt är att toppa din gröna juice ( som jag hoppas att du dricker varje dag!) med lite olja.

Sen såklart använda bra vegetabiliska oljor i sallader och i annan matlagning.

Kroppen behöver nämligen lite fettsyror för att kunna tillgodogöra sig vitaminer och mineraler på ett bra och effektivt sätt.

Dessutom så ger lite fett på insidan en både mjukare och mer elastisk hud.

Det är bra att ha variation, därför då får du också i dig olika typer av näringsämnen.

Jag brukar variera mig mest mellan avokado och olivolja.

Men en olja som jag har upptäckt på senare tid är  Neal’s Yard Remedies Beauty Oil.

Den innehåller ”allt” som man behöver för en vacker hud.

Vad sägs om hampa, avocado, nattljus och pumpakärn-olja i en väl avvägd blandning.

Jag tar ca en msk av den här varje dag. En riktigt bra investering för en en mjuk och elastisk hud.