Korngräs påminner om vetegräs , men är ett mindre sött och ett mer lättsmält spannmålsgräs. Korngräset är ett av naturens näringsmässigt bäst sammansatta råvara, med ett brett spektra av vitaminer , mineraler klorofyll och fibrer.

Korngräset är otroligt rikt på klorofyll, det ämne som färgar växten grön. Ett sätt att förklara vad klorofyll gör är att det fungerar som växternas blod och ansvarar för dess näringsomsättning.

För oss har klorofyll massor av hälsofördelar , den verkar som en kraftfull antioxidant som skyddar våra celler. Klorofyll har också en utdrivande effekt som medför en förbättrad hantering av slaggprodukter.

Den stora fördelen med korngräs kontra vetegräs är att den är betydligt med lättsmält än vad vetegräs är. Det kan vara att föredra om man har en känslig mage!

Många som tycker att vetegräs är för kraftigt och jobbigt för magen har upptäckt att korngräs funkar bättre för dem. Testa dig fram!

Korngräs är också syraneutraliserande och basbildande. Tecken på om du har ett syra-överskott i kroppen kan visa sig på olika sätt, ofta genom ledvärk, migrän, sömnlöshet eller att kroppen samlar på sig vätska.

Jag får många frågor om både vetegräs, korngräs, och olika typer av alger som kosttillskott.

Bra att ni är vetgiriga och frågar. Nu tänkte jag reda ut begreppen lite…

Vi börjar med vetegräs och korngräs.

Deras innehåll av basbildande mineraler bidrar till kroppens syra-bas balans och höjer kroppens PH- värde vilket i sin tur motverkar inflammationer i kroppen. Dessutom har båda sorterna ett högt innehåll av vitaminer, mineraler och renande klorofyll.

Här kan du läsa lite mer om vetegräs.

Alger som chlorella och spirulina,

är saker som också passar utmärkt vid en detox.

Förutom ett otroligt högt näringsinnehåll så är dom också rika på omega-3 och högvärdigt protein.

Här kan du läsa mer om just chlorella.

Och tänk på att vänja kroppen sakta med olika kosttillskott, alla reagerar olika.