Jag får många frågor om både vetegräs, korngräs, och olika typer av alger som kosttillskott.

Bra att ni är vetgiriga och frågar. Nu tänkte jag reda ut begreppen lite…

Vi börjar med vetegräs och korngräs.

Deras innehåll av basbildande mineraler bidrar till kroppens syra-bas balans och höjer kroppens PH- värde vilket i sin tur motverkar inflammationer i kroppen. Dessutom har båda sorterna ett högt innehåll av vitaminer, mineraler och renande klorofyll.

Här kan du läsa lite mer om vetegräs.

Alger som chlorella och spirulina,

är saker som också passar utmärkt vid en detox.

Förutom ett otroligt högt näringsinnehåll så är dom också rika på omega-3 och högvärdigt protein.

Här kan du läsa mer om just chlorella.

Och tänk på att vänja kroppen sakta med olika kosttillskott, alla reagerar olika.