Den här juicen är en en riktig höjdare när man behöver ge kroppen en extra boost av vitaminer och massor av antiinflammatoriska möjligheter.

 Morötter innehåller betakaroten  som boostar immunförsvaret.

Den innehåller också kalium, ett viktigt mineralämne som hjälper kroppens celler att hålla både nerver och hormoner i balans.

Betakarotenets omvandling till A-vitamin sätter i sin tur fart på produktionen av T-celler, vilka även de har en stärkande inverkan på vårt immunförsvar.

Den höga halten av betakaroten ger huden en riktig skjuts i rätt riktning.

Dessutom sägs det att morötter bromsar cellens åldrande!

Citronen är ph-balanserande och naturligtvis fylld av massor av C-vitamin.

Limen innehåller bioflavonoider som skyddar cellerna mot toxiska skador. Dessutom har den antibakteriella egenskaper.

Och ingefära och gurkmeja vet du redan säker allt om vid det här laget!

Framförallt är dom kungar på att bekämpa inflammationer i kroppen.

Dagens immunbooster innehåller:

4 morötter, 1 lime, 1 citron, 2 apelsiner, 6 cm ingefära, 4-5 färska bitar gurkmeja.

Skölj alltihop och skär bort skalet från citron och apelsinen.

Pressa allt i råsaftcentrifugen. Häll upp i ett glas med isbitar.