Ladda kroppen med starka färger.
Starka färger är bra för både kropp och knopp! Man får ju till och med energi bara av att titta på den här bilden, eller hur?
Vattenmelonen innehåller massor av både vitaminer och mineraler. Proppad med A och C- vitamin och massor av lykopen.
Det finns dessutom hälsofrämjande fenolföreningar i vattenmelon som gör att du får både antiinflammatoriska och antioxidativa hälsofördelar när du tar dig en skiva av den här välsmakande frukten.
Som det inte räckte med fördelar…Minsann så har även melonen en lever-renande effekt.
Så ät just vattenmelon lite oftare! Gör en sallad med melon, smulad fetaost och svarta oliver. Eller en smoothie av melon, lime och lite isbitar. Pimpa med finskuren mynta.